Красота и Здоровье

Плохо переносите жару: советы как пережить жару

Плохо переносите жару: советы как пережить жару.Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, то позвольте дать вам пару советов. Переносить жару — это довольно простая наука, этому вполне можно научиться. Я довольно долгое время провел в местах, где столбик термометра показывал и +45•, и +50 порой. Поэтому знаю, что говорю. Подробнее…

Красота и Здоровье

Упражнение Кегеля. Гимнастика необходимая каждой женщине!

Упражнение Кегеля. Гимнастика необходимая каждой женщине! Главными женскими мышцами, определены мышцы — малого таза. Они отвечают за состояние репродуктивных функций, за тонус и даже молодость тела. Это упражнение очень полезно для женского организма! Когда у женщин присходит ослабление мышц таза, она начинает испытывать проблемы со здоровьем, в частности, в гинекологии.  Ее эмоциональное Подробнее…

Красота и Здоровье

Симптомы дефицита витамина В12 у женщин. Это очень опасно!

Симптомы дефицита витамина В12 у женщин. Это очень опасно!4% женщин от 40 до 60 лет страдают от дефицита витамина В12. В группе особого риска находятся пожилые люди и строгие вегетарианцы, не употребляющие в пищу животные продукты. Женщине после 40 лет витамин В12 нужен для: профилактики и лечения остеопороза, рахита и Подробнее…

Красота и Здоровье

Гормоны и лишний вес. Что нужно знать, и как с этим бороться!

Гормоны и лишний вес. Что нужно знать, и как с этим бороться! Жизнь устроена так, что организм настраивает свои функции вдали от ваших глаз, чтобы вы могли заниматься тем, чем хотите. Вы можете надеть спортивный костюм, думая: «Пора прогуляться по парку». Это кажется простым посланием – вы просите свое тело Подробнее…

Красота и Здоровье

Немеют руки: почему это происходит и что нужно делать!

Немеют руки: почему это происходит и что нужно делать! Хоть раз в жизни каждый человек в той или иной степени испытывал неприятную, тупую, ломящую или щемящую боль или легкие покалывания (боль тысячи игл) и онемение руки. Какие же причины ее возникновения, и что нужно делать в таком случае? Мы расскажем в Подробнее…

Красота и Здоровье

Эндометриоз: болезнь работающих женщин

Эндометриоз: болезнь работающих женщин.Большинство женщин слышали об эндометриозе и многие имеют хотя бы общее представление о том, что это такое.Из своей практики я помню, что его называют «болезнью работающих женщин».Это название объясняется бытовавшей несколько десятилетий назад теорией о том, что эндометриоз связан с высоким напряжением образа жизни. Что такое эндометриоз? Стресс, Подробнее…

Красота и Здоровье

6 ошибок в уходе за собой, которыми грешат почти все девушки

6 ошибок в уходе за собой, которыми грешат почти все девушки.Все мы заботимся о себе. Но есть мелкие ошибки, которые мы допускаем изо дня в день и тем самым портим свой внешний вид. 6 ошибок в уходе за собой:Вот 6 вещей, которые срочно нужно перестать делать: 1. Прикрывать рот руками, Подробнее…

Красота и Здоровье

Упражнение для шеи, восстановление баланса в области шеи

Упражнение для шеи, восстановление баланса в области шеи. Выполнение «восьмерок» головой — это про­сто фантастическое упражнение для восста­новления баланса в области шеи и плечевого пояса, верхней части корпуса и всего тела в целом. Я научилась этому у моих детей и считаю, что выполнение «восьмерок» головой — это про­сто фантастическое упражнение Подробнее…

Copyright © 2018-2019 Vsedlyadyshy.ru

Полное или частичное использование материалов сайта разрешено только при обязательном указании прямой гиперссылки. 

Содержимое этого Сайта, как статьи, текст, графика, изображения и другие материалы, размещенные на этом Сайте («Контент»), предназначено исключительно для ознакомительной цели.

Издатель не несет ответственности за какие-либо травмы или ущерб, нанесенный читателю, который может возникнуть в результате того, что читатель действует или использует Контент, содержащийся на этом Сайте.